جمعه 15 آذر 1398 | Friday, 06 December 2019
 منوی اصلی
 
 
مهمان : 2
اعضا عضو سایت : 46
اعضا آنلاین : 0
امروز : 52
ديروز : 993
ماه : 31183
تعدا مطالب : 33551
كل : 28951036
 
  جستجو
 
 5) زیبایی و تناسب اندام

با کاهو پوست خود را جوان کنید

با کاهو پوست خود را جوان کنید متخصصان می ‌گویند کاهو سرشار از ویتامین ‌های A ،B و C و املاح آهن ، کلسیم ، منیزیم ، منگنز ، روی ، سدیم و مس است. این املاح بویژه منگنز و روی ، از سفید شدن و ریزش مو ج لوگیری می‌ کند و برای شادابی پوست مفید است . کاهو ، خاصیت خنک‌ کنندگی دارد و برای آفتاب ‌سوختگی مفید بوده ، قرمزی ناشی از آن را در سطح پوست کاهش می ‌دهد و همچنین مصرف آن به صورت لوسیون در رفع جوش صورت موثر است .
يکشنبه سیزدهم بهمن 1392
تعداد بازدید: 633

اگر چاق شده‌ اید ، از امروز به فکر باشید

اگر چاق شده‌ اید ، از امروز به فکر باشید سیزده روز کار را تعطیل کردیم و تقریباً فقط خوردیم ، خوابیدیم و از تعطیلات لذت بردیم. حالا یکی از چیزهایی که خوب حسش می‌کنیم، اضافه وزن است و رخوت! چه باید کرد و چطور از شر این چربی‌ها خلاص شویم ؟ البته در این روزها، ورزش و فعالیت بدنی هم تعطیل شده بود؛ یعنی اینقدر دید و بازدید داشتیم که دیگر وقتی برای تحرک نمی‌ماند و همان چند قدم پیاده‌ روی تا محل کار هم جای خودش را داده بود به لم دادن جلوی تلویزیون و تخمه شکستن .
شنبه هیجدهم آبان 1392
تعداد بازدید: 890

عامل اصلی ریزش مو در زنان ایرانی

عامل اصلی ریزش مو در زنان ایرانی یکی از متخصصان پوست و مو با بیان اینکه کمبود ویتامین D از علل اصلی ریزش مو در زنان ایرانی است، گفت: برای سنتز ویتامین D مورد نیاز بدن ضروری است که روزانه به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قسمت‌هایی از پوست، بدون پوشش در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار گیرد. دکتر ریحانه مهرگان گفت: با انجام آزمایش در بیمارانی که از ریزش مو شکایت داشتند به این نتیجه رسیدیم که کمبود ویتامین D پس از فقر آهن، شایع‌ترین علت ریزش مو در زنان ایرانی است.
جمعه دوازدهم مهر 1392
تعداد بازدید: 858

سالمندان مراقب برآمدگی شکمشان باشند

سالمندان مراقب برآمدگی شکمشان باشند یک مطالعه جدید نشان می‌دهد برآمدگی شکم به طوری که اندازه شلوار افراد از دور کمر آنها بیشتر باشد، حتی برای سالمندانی که چاق نیستند یا اضافه وزن ندارند ، می‌تواند مرگبار باشد . در این مطالعه ، محققان به بررسی خطرات چربی‌ های غیر معمول در مردان و زنان دارای برآمدگی شکم پرداختند و دریافتند که این افراد نسبت به دیگران دو برابر بیشتر خطر مرگ را تجربه می‌ کنند . محققان گفته‌ اند :
دوشنبه هشتم مهر 1392
تعداد بازدید: 875

ماسک‌ های خانگی ، برای چروک دور لب

ماسک‌ های خانگی ، برای چروک دور لب یکی از اولین نشانه‌های افزایش سن، ایجاد چروک‌های مختلف روی سطح پوست بدن است. در میان چروک‌های سنتی که روی صورت ایجاد می‌شود، چروک دور لب‌ها بیش از سایر چروک‌ها، بالا رفتن سن را نشان می‌ دهد . پیر شدن پوست، روندی طبیعی است که با افزایش سن و کم شدن کلاژن پوست مرتبط است؛ اما نوع پوست افراد و مسائل ژنتیکی، عواملی مانند اشعه‌ های مضر آفتاب، دخانیات و خشکی پوست نیز می‌ توانند در تشدید و تسریع آن نقش داشته باشند .‌
شنبه ششم مهر 1392
تعداد بازدید: 960
آرشیو Print RSS